隨著素質(zhì)教育進(jìn)程的深入推進(jìn)，廣大體育教師只有遵循以學(xué)生為本的教學(xué)理念，積極改進(jìn)和完善教學(xué)，才能提高課堂教學(xué)的有效性。為此，本人作為體育教師，在高中體育教學(xué)實踐中認(rèn)真研究新課改，明確素質(zhì)教育改革方向，以學(xué)生為本，對高中體育教學(xué)進(jìn)行了研究，以期對高中體育教學(xué)能有所借鑒和啟迪。

一、精心設(shè)計教學(xué)目標(biāo)，開展好任務(wù)型教學(xué)

在以往的教學(xué)活動中，常常是以教師為中心，教師是課堂的“主宰”，學(xué)生只能夠被動地接受，抑制個性和思維的發(fā)展，導(dǎo)致學(xué)生的積極性不高，教學(xué)效果不佳。因此，在新的教育形式下，教師要貫徹“以人為本”的教學(xué)理念，了解學(xué)生的興趣愛好、思維方式以及學(xué)習(xí)需求，讓學(xué)生從被動變?yōu)橹鲃?，改變從屬關(guān)系，真正成為學(xué)習(xí)的主人，從而推進(jìn)新課改進(jìn)程。為此，首先要讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓學(xué)生明白要通過自己的努力掌握運動技術(shù)，自己才是行為的支配者，調(diào)動學(xué)生自主能動意識，調(diào)整到最佳狀態(tài)，培養(yǎng)健康的心理品質(zhì)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。例如，在教學(xué)籃球運球以及跳投等動作時，目標(biāo)的設(shè)計要有針對性，要涉及到籃球技能的方方面面，但同時也要考慮學(xué)生的實際情況，根據(jù)學(xué)生的籃球基礎(chǔ)和自身學(xué)習(xí)能力因材施教，切忌盲目追求教學(xué)效果的統(tǒng)一性，而要量力而行，控制在學(xué)生可以接受的范圍之內(nèi)，在提高學(xué)生身體素質(zhì)的同時保護(hù)學(xué)生的心理健康，為此，經(jīng)過本人充分衡量制訂了以下目標(biāo)：首先掌握基本的運球和跳投動作及其組合動作，其次在上一步基礎(chǔ)上提高速度和靈敏性，進(jìn)一步強化體能，增強身體素質(zhì)，最后通過小組合作探究培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和探究能力。這樣一來，可以達(dá)到循序漸進(jìn)，逐步深入的目的，大大提高體育教學(xué)的有效性。

二、充分利用體育游戲，調(diào)動學(xué)生的參與熱情

興趣在學(xué)習(xí)中能起到非常重要的作用，而極具娛樂性的體育游戲，能夠很好地調(diào)動學(xué)生參與體育活動的熱情，提高教學(xué)效率。在做準(zhǔn)備活動時，我們可引用一些有趣的游戲來代替活動操和慢跑等傳統(tǒng)熱身方式，如擊鼓傳花、驛站傳書等游戲在給學(xué)生帶來無窮趣味的同時，也達(dá)到了活動熱身的目的。在技能項目的教學(xué)中，通過體育游戲，能夠以各種變化實現(xiàn)動作技能的強化，使練習(xí)形式不再枯燥單一，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，獲得很好的教學(xué)效果。比如中長跑能夠?qū)π姆喂δ芷鸬藉憻捵饔?，可以培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志力，但如果不停地讓學(xué)生練習(xí)，學(xué)生就會失去興趣，影響教學(xué)效果。但如果引入游戲活動來練習(xí)，像攻占碉堡、男女接力等游戲，就能調(diào)動學(xué)生興趣，輕松實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。在課堂的結(jié)尾部分，我們可選用一些舞蹈游戲或者自編一些能緩解緊張情緒和疲勞感的智力游戲，像是組城墻、拼字形等，幫助學(xué)生消除緊張狀態(tài)，在輕松愉快的氛圍中結(jié)束課程，以良好的狀態(tài)開展其他學(xué)科的學(xué)習(xí)。

三、激發(fā)學(xué)練熱情，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識

首先，教師要從學(xué)生實際情況出發(fā)，了解學(xué)生的心理需求，因材施教，保證每個學(xué)生都找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法，享受公平的教育，學(xué)有所得，提高學(xué)生進(jìn)一步探究的興趣和熱情，大大提高體育教學(xué)的有效性。其次，教師要懂得尊重和關(guān)心學(xué)生，教學(xué)任務(wù)可以分層制訂，但對學(xué)生的關(guān)心不可以區(qū)別對待，不同的學(xué)生要給予平等的待遇，否則，會對學(xué)生的身心健康造成不利影響。對待基礎(chǔ)較好的學(xué)生，教師可以將側(cè)重點放在能力的拔高上面，提高思維的靈活性，培養(yǎng)創(chuàng)造思維，對待基礎(chǔ)較差的學(xué)生可以設(shè)計有針對性的練習(xí)，掌握動作要領(lǐng)，一步一個腳印，每天都有進(jìn)步，每次都有變化，享受體育教學(xué)帶來的樂趣和成就感，引導(dǎo)學(xué)生堅持體育鍛煉，實現(xiàn)“終身體育”的教學(xué)目標(biāo)。最后，我們要正視自己的失誤，在以往的教學(xué)活動中片面地將重點放在學(xué)生技能的提高和體質(zhì)的增強上面，只重視最后的結(jié)果，卻忽視了學(xué)練過程中的快樂體會。因此，教師要強化對學(xué)練項目的原始理解，優(yōu)化教學(xué)結(jié)構(gòu)和環(huán)節(jié)，創(chuàng)新教學(xué)方法，強化“懂”與“樂”的教學(xué)環(huán)節(jié)，調(diào)動學(xué)生感官能動意識，深化學(xué)生對項目深層含義的理解和感悟，激發(fā)學(xué)生參與體育學(xué)練的積極性，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，實現(xiàn)“快樂體育”的教學(xué)宗旨。

總之，在今后的教學(xué)中，我們廣大高中體育教師，只有轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，采取多樣化教學(xué)方式及手段，才能促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，真正實現(xiàn)以學(xué)生為本的教學(xué)目標(biāo)。