2月20日，西安市中小學(xué)將迎來(lái)春季開(kāi)學(xué)，可面對(duì)新學(xué)期，仍有部分孩子提不起精神，剩下的假期作業(yè)不愿去做，每天不能按時(shí)起床。2月18日，面對(duì)開(kāi)學(xué)前部分中小學(xué)生患上的“開(kāi)學(xué)綜合征”，記者采訪西安市教育專家，提醒家長(zhǎng)盡快將孩子的狀態(tài)調(diào)整到開(kāi)學(xué)狀態(tài)，以免影響即將到來(lái)的學(xué)習(xí)生活。

作業(yè)不愿做 起床不按時(shí)

家住西安南郊光華路某小區(qū)的唐女士說(shuō)，兒子上小學(xué)五年級(jí)，春節(jié)期間，她和愛(ài)人帶兒子去海南度假旅游時(shí)，品嘗美食、觀賞海景，孩子玩得十分開(kāi)心。

春節(jié)假期結(jié)束回到西安，大人都已經(jīng)開(kāi)始上班，可兒子還仍沉迷于假期中，剩下的寒假作業(yè)不愿去做，每天不按時(shí)起床，讓他預(yù)習(xí)新學(xué)期的知識(shí)，總是找各種理由拖延。這兩天，在她的催促下，才不情愿地寫完了作業(yè)，但依然進(jìn)入不了學(xué)習(xí)狀態(tài)。

“寒假加上春節(jié)，孩子們少了學(xué)習(xí)壓力，在輕松的狀態(tài)和玩樂(lè)的過(guò)程中，生物鐘被打亂，注意力被分散，臨近開(kāi)學(xué)按時(shí)起床困難，寫作業(yè)時(shí)拿著手機(jī)玩?zhèn)€不停，開(kāi)學(xué)后，一段時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)注意力不集中，每學(xué)期開(kāi)學(xué)都會(huì)有部分孩子進(jìn)入不了學(xué)習(xí)狀態(tài)。”西安市教科所副所長(zhǎng)、特級(jí)教師賈玲說(shuō)，這需要家長(zhǎng)在開(kāi)學(xué)前幫助孩子盡早調(diào)整狀態(tài)，盡快收心。

家長(zhǎng)可以給孩子心理暗示“要開(kāi)學(xué)了”

賈老師說(shuō)，幫助孩子調(diào)整狀態(tài)，首先家長(zhǎng)應(yīng)該從“不過(guò)十五，春節(jié)不算過(guò)完”的散漫中走出來(lái)，振作精神，給孩子們做個(gè)表率。

家長(zhǎng)可通過(guò)帶領(lǐng)孩子整理和購(gòu)買新學(xué)期學(xué)習(xí)用具等方式，用親子互動(dòng)活動(dòng)給孩子心理暗示“要開(kāi)學(xué)了”。

家長(zhǎng)還要有意識(shí)地幫助孩子調(diào)整生物鐘，如采取給鬧鐘定時(shí)等辦法，督促孩子逐步恢復(fù)正常的上課作息時(shí)間。開(kāi)學(xué)前，家長(zhǎng)不再帶孩子參加娛樂(lè)游覽活動(dòng)，并檢查監(jiān)督孩子盡快完成假期作業(yè)，檢查不僅要看孩子完成作業(yè)的數(shù)量，還要注重質(zhì)量，包括假期老師布置的社會(huì)實(shí)踐和體現(xiàn)假期學(xué)習(xí)感悟收獲的作文等，對(duì)有遺漏的，督促孩子盡快修改完善。

對(duì)于學(xué)校來(lái)說(shuō)，班主任最好在開(kāi)學(xué)前幾天，通過(guò)班級(jí)聯(lián)系孩子及家長(zhǎng)的微信群、QQ群等，及時(shí)告知孩子家長(zhǎng)即將開(kāi)學(xué)，開(kāi)學(xué)前應(yīng)完成的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備任務(wù)，家校配合從大環(huán)境上促進(jìn)孩子盡快從假期生活中走出，以飽滿的精神狀態(tài)，迎接新學(xué)期到來(lái)。


責(zé)任編輯：陳棟