陜西省電子信息學(xué)校的文化廣場(chǎng)上一片歡聲笑語(yǔ)，宣傳墻上有著“青春筑夢(mèng)，健康同行”字樣的各種精美海報(bào)吸引著諸多師生欣賞，幾位老師正帶著學(xué)生做放松操，開(kāi)展大風(fēng)吹、妙人妙事器材、可憐的小貓等游戲。這是該校心理健康教育中心組織的“心相伴，愛(ài)相隨”心理團(tuán)輔活動(dòng)，也是該校于10月7日—10月13日開(kāi)展的心理健康周活動(dòng)之一。

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現(xiàn)場(chǎng)組織活動(dòng)的心理健康教育中心李老師講道，“舒適的放松操，趣味的團(tuán)體游戲，不僅幫助孩子們放松身心，還可以引導(dǎo)他們進(jìn)一步探索自我、認(rèn)識(shí)自我、悅納自我，學(xué)習(xí)如何接納他人、信任他人、與他人協(xié)作，建立和諧的人際關(guān)系，促進(jìn)自我不斷成長(zhǎng)?！?/p>

在溫馨的心理健康活動(dòng)室，學(xué)校2021級(jí)、2022級(jí)的心理委員們牽手2023級(jí)新生代表，一起聆聽(tīng)老師講授心理健康知識(shí)，進(jìn)行心理沙盤(pán)體驗(yàn)。同學(xué)們圍坐一圈，拿著五彩的卡紙，在團(tuán)隊(duì)協(xié)作、默契配合下制作出精美的“目標(biāo)卡”，一個(gè)個(gè)美好的心愿，一句句真誠(chéng)的祝福，對(duì)未來(lái)認(rèn)真地規(guī)劃、努力方向、奮斗目標(biāo)都通過(guò)卡片淋漓盡致地呈現(xiàn)出來(lái)。

參加活動(dòng)的學(xué)生分享感悟，認(rèn)為聽(tīng)了老師的講解和輔導(dǎo)，增進(jìn)了對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，心理求助意識(shí)及預(yù)防、克服心理問(wèn)題的能力也不斷增強(qiáng)，和同學(xué)們互動(dòng)活動(dòng)，共同感悟生命的意義、人生的價(jià)值，是非常美好的體驗(yàn)。各班級(jí)的心理委員們表示，在心理健康教育中心老師的帶領(lǐng)下，學(xué)到了許多心理健康知識(shí)和心理疏導(dǎo)方式，今后要做到關(guān)愛(ài)自己、幫助他人，在提高自我心理素質(zhì)的同時(shí)，做好班級(jí)同學(xué)的心理健康保健工作，發(fā)揮好心理委員的職能。

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心理健康活動(dòng)周的晚自習(xí)期間，在心理委員們的組織下，“青春筑夢(mèng)，健康同行”主題班會(huì)活動(dòng)在各班級(jí)召開(kāi)。學(xué)生們分享心理健康知識(shí)，暢所欲言深入交流，通過(guò)活動(dòng)提高全體學(xué)生的心理健康意識(shí)，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。

一周豐富多彩的心理健康教育系列活動(dòng)的開(kāi)展，在寓教于樂(lè)中提升了學(xué)生的心理素質(zhì)和自我調(diào)節(jié)能力。據(jù)悉，該校針對(duì)中職學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，以“育心、解惑、助成長(zhǎng)”為目標(biāo)，長(zhǎng)期通過(guò)課堂教學(xué)、專(zhuān)題講座、健康普測(cè)、個(gè)性輔導(dǎo)、校園活動(dòng)等載體，不斷加強(qiáng)心理健康教育，為學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

責(zé)任編輯：黃蕊