當(dāng)前，心理健康問題逐步成為世界各國普遍面臨的社會性難題，并呈現(xiàn)“低齡化”發(fā)展趨勢，全面加強(qiáng)心理健康教育已成為全社會的共識。從幼兒園升入小學(xué)，從“以生活與游戲為主”走向“以知識學(xué)習(xí)與探索實踐為主”，從“以直接經(jīng)驗為主”走向“以間接經(jīng)驗為主”，從“簡單技能學(xué)習(xí)”走向“復(fù)雜技能學(xué)習(xí)”……部分幼兒進(jìn)入小學(xué)后可能會不適應(yīng)，大多會表現(xiàn)在課程學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣養(yǎng)成、社會性發(fā)展和品質(zhì)形成等方面。幼兒期是兒童身體發(fā)育和機(jī)能發(fā)展的重要時期，也是對其進(jìn)行心理健康教育的黃金時期。因此，幼兒園要聚焦幼兒心理健康問題，多維度開展幼兒心理健康教育活動，注重心理健康教育課程的指導(dǎo)性與實踐性，關(guān)注幼兒的“心理適應(yīng)”，促使幼兒對小學(xué)階段學(xué)習(xí)與生活產(chǎn)生好奇、向往甚至渴望。幼小銜接教育及幼兒心理調(diào)適是幼兒園心理健康教育的重要內(nèi)容，幼兒園應(yīng)將其納入兒童入學(xué)準(zhǔn)備中，并滲透到幼兒園保教活動與家園共育活動的設(shè)計、實施與評價中，以期能夠切實提高大班幼兒心理素質(zhì)和心理健康水平。

一、注重幼兒心理健康教育

幼兒心理健康問題是指幼兒在身心發(fā)展過程中，由于生理機(jī)能失調(diào)、環(huán)境適應(yīng)不良或心理沖突等導(dǎo)致的心理方面的障礙及不適應(yīng)行為，是幼兒在身心發(fā)展過程中特有的問題。目前，我國幼兒主要存在以下幾個方面的心理健康問題：1.社會行為問題，如愛發(fā)脾氣、嫉妒、惡作劇、不能和其他兒童友好相處等；2.性格和情緒問題，如任性、固執(zhí)、嬌氣、膽怯、退縮、易哭泣、過分敏感等；3.學(xué)習(xí)上的問題，如注意力不易集中、反應(yīng)遲鈍等。針對當(dāng)前普遍存在的幼兒心理健康問題，幼兒園要以心理健康教育主題與問題導(dǎo)向為核心理念，注重對幼兒心理健康的早期疏導(dǎo)與積極干預(yù)，以期提升幼兒的生活質(zhì)量與學(xué)習(xí)品質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心健康的發(fā)展。

幼兒課程學(xué)習(xí)的不適應(yīng)表現(xiàn)為“課堂常規(guī)意識淡薄，自控能力較弱”“難以適應(yīng)小學(xué)的學(xué)習(xí)節(jié)奏和方式，進(jìn)而出現(xiàn)抗拒情緒”等；生活習(xí)慣的不適應(yīng)表現(xiàn)為“獨立意識與獨立完成任務(wù)的能力較弱”“不能應(yīng)付大量需要獨立完成的課業(yè)和獨自料理的生活”等；社會性發(fā)展的不適表現(xiàn)為“任務(wù)意識和完成任務(wù)的能力較弱”“沒有形成應(yīng)該做的事就必須完成的意識”“規(guī)則意識和遵守規(guī)則的能力較弱”等；個性品質(zhì)方面的不適應(yīng)表現(xiàn)為“以我為中心，不善于關(guān)心他人”“不善于與人合作與交往，依賴性較強(qiáng)”“吃苦精神和耐挫折能力較弱”等。

二、開展心理健康教育活動

幼兒園在心理健康教育方面要充分挖掘五大領(lǐng)域教學(xué)內(nèi)容與幼兒心理健康活動的關(guān)聯(lián)點，以主題融入和問題驅(qū)動為核心抓手，挖掘相關(guān)教學(xué)活動內(nèi)在的、潛在的資源，著力將心理活動與語言領(lǐng)域、健康領(lǐng)域、社會領(lǐng)域、科學(xué)領(lǐng)域、藝術(shù)領(lǐng)域相結(jié)合，全面提升幼兒園心理健康教育的質(zhì)量與效能。這不僅符合幼兒園心理健康教育的改革趨向與現(xiàn)實需求，也能夠有效提升幼兒園心理健康教學(xué)活動的專業(yè)品質(zhì)，最終促進(jìn)大班幼兒的健康成長。

《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》在健康領(lǐng)域按照幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展最基本、最重要的內(nèi)容劃分為“身心狀況、動作發(fā)展、生活習(xí)慣與生活能力”三個子領(lǐng)域，其中重點涉及幼兒的情緒、社會適應(yīng)能力、安全知識和自我保護(hù)能力等；在語言領(lǐng)域強(qiáng)調(diào)幼兒在運用語言進(jìn)行交流的同時，也在發(fā)展著人際交往能力、理解他人和判斷交往情境的能力、組織自己思想的能力；在社會領(lǐng)域?qū)⒂變簩W(xué)習(xí)與發(fā)展劃分為“人際交往和社會適應(yīng)”兩個子領(lǐng)域，具體包括幼兒的交往態(tài)度和交往技能，對自我和對他人的認(rèn)知、態(tài)度和行為，以及對群體、群體生活、親子關(guān)系的感受、態(tài)度和行為等。這些都是幼兒園心理健康教育的重要內(nèi)容和關(guān)鍵所在。

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》指出：“保教并重，關(guān)注個別差異，促進(jìn)每個幼兒富有個性地發(fā)展，使他們在快樂的童年中獲得有益于身心發(fā)展的經(jīng)驗，鼓勵并指導(dǎo)幼兒自理、自立地嘗試?！睂⒂變簣@心理健康教育嵌入保教工作中，具有很強(qiáng)的現(xiàn)實性與可行性。因此，幼兒園應(yīng)基于心理適應(yīng)的主題式課程，突出“經(jīng)驗”與“問題”相結(jié)合的課程邏輯，處理好幼兒心理適應(yīng)與生活經(jīng)驗的關(guān)系、幼兒心理適應(yīng)與學(xué)習(xí)經(jīng)驗的關(guān)系。還應(yīng)從“心理適應(yīng)與生活經(jīng)驗”角度出發(fā)，重點圍繞培養(yǎng)幼兒“勇氣、耐挫、分享、樂觀、期待”等品質(zhì)創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，以增強(qiáng)幼兒的生活體驗感。

例如，教學(xué)活動《失望我不怕》旨在引導(dǎo)幼兒通過故事明白失望能夠引發(fā)一些不良情緒、適當(dāng)?shù)姆绞娇梢跃徑馐l(fā)的不良情緒，以及能夠關(guān)注他人因失望而產(chǎn)生的一些不良情緒，愿意用語言、動作表達(dá)給予他人安慰。教學(xué)活動《再見，發(fā)脾氣大王》旨在引導(dǎo)幼兒了解故事基本情節(jié)，了解憤怒情緒的表現(xiàn)，知道亂發(fā)脾氣是一件不好的事；能覺察自己的憤怒情緒，會主動調(diào)控情緒；能結(jié)合生活經(jīng)驗，分享、交流、應(yīng)對憤怒情緒的方法。

又如，教學(xué)活動《我很勇敢》就是讓幼兒在新奇、興奮的生活體驗中，體驗“我行”“我可以”的成就感與效能感。教學(xué)活動《競選小班長》是讓幼兒了解小學(xué)“班長”概念，知道小學(xué)班長是如何競選的，對小學(xué)班干部能有初步的了解。教學(xué)活動《不是第一名也沒關(guān)系》是讓幼兒清楚不是所有的心理預(yù)期都可以實現(xiàn)，重要的是積極參與、樂觀心態(tài)和合作精神。教學(xué)活動《同桌的阿達(dá)》既強(qiáng)調(diào)了同伴關(guān)系與分享交流的重要性，又讓幼兒明白了友誼的價值。教學(xué)活動《一分鐘》和《遲到的理由》強(qiáng)調(diào)幼兒要有時間觀念，要珍惜時間、提高效率、守時守信，這是適應(yīng)小學(xué)學(xué)習(xí)與生活的現(xiàn)實要求。

此外，幼兒園要遵循幼兒心理健康教育規(guī)律及階段特點，在理論與實踐兩個層面將幼兒心理健康教育融入課程教學(xué)活動中，幫助幼兒形成良好的自我意識、生命意識，形成積極的情緒體驗和良好的情緒表達(dá)及管理，培養(yǎng)幼兒良好的人際交往與溝通能力，幫助幼兒順利度過幼小銜接階段，為幼兒后續(xù)的學(xué)習(xí)與生活奠基鋪路，這也是幼兒園心理健康教育的根本出發(fā)點與關(guān)鍵所在。

三、家園協(xié)同育人

幼兒園心理健康教育共同體建設(shè)要以課程教學(xué)活動為“基準(zhǔn)翼”，以家園共育為“聯(lián)動翼”，在兩翼協(xié)同的過程中打破固有模式的藩籬，將校地園合作、專業(yè)研修、家園共育及網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)支持等有機(jī)結(jié)合，從而最大化地整合優(yōu)質(zhì)課程教學(xué)資源，形成兩翼協(xié)同的工作機(jī)制，有力助推幼兒園心理健康教育的創(chuàng)新實踐，以點帶面、點面結(jié)合地促進(jìn)家園共育工作的改革與發(fā)展。園長、教師、家長、幼兒都是心理健康教育共同體的成員，要在共同體中進(jìn)行價值引領(lǐng)、愿景規(guī)劃、專業(yè)分享、智慧共享等。

幼兒園要從“心理適應(yīng)與學(xué)習(xí)經(jīng)驗”角度出發(fā)，關(guān)注幼兒“學(xué)習(xí)品質(zhì)”的養(yǎng)成，促使幼兒對小學(xué)階段的學(xué)習(xí)與生活產(chǎn)生好奇、向往甚至渴望，而不是擔(dān)心、憂慮、恐懼。幼兒學(xué)習(xí)行為與習(xí)慣的養(yǎng)成是心理健康教育的重要組成部分，家長和教師應(yīng)幫助或指導(dǎo)幼兒在游戲化、生活化的教育教學(xué)活動中學(xué)會傾聽、觀察、思考、分享與表達(dá)。

例如，教學(xué)活動《瘋狂畢業(yè)照》《我的畢業(yè)典禮》希望幼兒積極參與畢業(yè)照與畢業(yè)典禮活動的設(shè)計、實施，從中感受成長快樂，借助畢業(yè)照與畢業(yè)典禮的“儀式感”體驗自己生命旅程中的又一次蛻變。教學(xué)活動《給未來的自己》希望幫助幼兒形成積極合理的心理期待，促使幼兒樂觀地面對新環(huán)境、新問題，并能逐步規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)與生活。教學(xué)活動《小學(xué)一百問》《參觀小學(xué)》希望幼兒能夠較為全面地了解從幼兒園到小學(xué)的環(huán)境變化，讓幼兒用自己的語言分享對新環(huán)境的感受，在分享與交流中產(chǎn)生積極的心理感受，以及較強(qiáng)的成功體驗與學(xué)習(xí)效能感。

又如，《勇敢者之夜》是《我很勇敢》的一個延伸活動，希望幼兒在新奇、興奮的生活體驗中養(yǎng)成“獨立”能力，也希望通過此活動能夠調(diào)動家長參與幼小銜接心理健康教育活動的積極性，讓家長了解幼兒的入學(xué)方向與路徑，掌握幼兒心理發(fā)展的規(guī)律與特點，了解影響幼兒心理健康教育的方式，反思妨礙幼兒心理健康的錯誤教育方式，家園協(xié)同育人，開展相關(guān)心理健康教育活動，為良好親子關(guān)系的建立添磚加瓦，為幼兒順利進(jìn)入小學(xué)生活消除障礙。

總之，孩子從幼兒園到小學(xué)會面臨新的生活環(huán)境與生活節(jié)奏，會有新的老師與伙伴，會有新的學(xué)習(xí)任務(wù)與活動，這對孩子的社會適應(yīng)能力和學(xué)習(xí)適應(yīng)能力有著更高的要求。因此，在幼小銜接過程中，幼兒園要充分培養(yǎng)幼兒的適應(yīng)能力，促進(jìn)幼兒認(rèn)知能力、情緒調(diào)節(jié)能力的發(fā)展，培養(yǎng)幼兒良好的學(xué)習(xí)品質(zhì)，這既是幼兒身心健康發(fā)展的重要組成部分，又是讓幼兒做好入學(xué)準(zhǔn)備的現(xiàn)實需要。

作者單位  西安石油大學(xué)

責(zé)任編輯：張言