9月至10月，陜西中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)生心理健康教育與咨詢中心以“健康人生，從心開始”為主題，以“六個強化”扎實開展新生心理健康教育活動，著力提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)。

陜西中醫(yī)藥大學(xué)開展豐富多彩的心理健康教育體驗活動

強化隊伍建設(shè)，健全心理育人體系。開學(xué)初，該校積極開展學(xué)生心理骨干素質(zhì)提升計劃，在新生班級中選拔班級心理保健員和宿舍心理聯(lián)絡(luò)員，及時組建朋輩心理服務(wù)隊伍。實施“1+10”學(xué)生心理社團管理模式，組建1個校級學(xué)生社團“心理保健員工作站”，10個二級“心理分站”。健全“學(xué)?！海ㄏ担?班級—宿舍”四級朋輩心理互助育人體系，實現(xiàn)心理健康教育的“全方位、廣覆蓋”。

強化家校聯(lián)動，筑牢心理健康防線。該校充分利用新生報到前教育黃金期，通過微信公眾號推送“致2024級新生家長的一封信”和“新生手冊之心理指南”等宣傳資料，幫助新生盡快了解并適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活。各院（系）通過新生家長見面會、家長微信群、云上家長會等方式，讓家長了解學(xué)校心理健康教育的相關(guān)政策，增強家長對學(xué)生心理健康的關(guān)注，支持并配合學(xué)校工作，共同為學(xué)生的成長保駕護航，實現(xiàn)家校協(xié)同育人。

強化活動體驗，明晰心理工作流程。9月14日至10月14日，舉辦心理健康教育中心體驗活動。500余名新生參與其中，在參觀場地的同時體驗智能身心反饋訓(xùn)練系統(tǒng)、沙盤、放松椅、宣泄機等心理設(shè)備。9月18日至24日，在櫻花廣場舉辦“開啟體驗之旅，共赴心靈之約”宣傳活動，通過形式多樣的展板普及心理知識，讓學(xué)生全面了解學(xué)校心理健康教育工作，熟悉預(yù)約、咨詢流程及日常服務(wù)內(nèi)容，感受濃厚的心理育人文化氛圍。

陜西中醫(yī)藥大學(xué)組織召開新生心理主題班會

強化主題班會，掌握心理疏導(dǎo)方法。該校各院（系）陸續(xù)組織召開新生心理主題班會40余場，主要圍繞心理工作簡介、心理調(diào)適方法、人際交往技能等內(nèi)容，助力新生適應(yīng)大學(xué)生活，強化心理免疫力，為未來的人生道路奠定堅實的基礎(chǔ)。同學(xué)們表示，通過班會不但了解了很多的心理健康知識，同時還學(xué)會了應(yīng)對壓力、調(diào)節(jié)情緒、時間管理等方面的方法，為以后的大學(xué)生活奠定良好的基礎(chǔ)。

強化心理測評，提供個性化心理服務(wù)。9月中旬，該校組織4000余名新生開展心理測評建檔工作，本次測評分為心理測評、院（系）約談篩查、中心訪談、總結(jié)反饋等階段。根據(jù)排查結(jié)果，建立一生一策，制定個性化的支持和幫助計劃，為學(xué)生提供更加有針對性的輔導(dǎo)和咨詢：針對有一般心理問題的學(xué)生，提供團體輔導(dǎo)和面談；針對存在較嚴重心理問題的學(xué)生，提供個體心理咨詢；針對有嚴重心理疾病的學(xué)生，制定專門的危機干預(yù)方案。

強化課堂引導(dǎo)，深化心理健康教育。充分發(fā)揮心理健康課堂教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育工作中的主渠道作用，在本科生心理健康教育課程全覆蓋基礎(chǔ)上，為研究生開設(shè)36學(xué)時必修課。在課堂教學(xué)中，充分考慮學(xué)生專業(yè)特色和現(xiàn)階段學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律和訴求，科學(xué)設(shè)計心理健康教育課程的教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)組織上做到“三結(jié)合”，即理論教學(xué)與團體輔導(dǎo)相結(jié)合、知識學(xué)習(xí)與能力訓(xùn)練相結(jié)合、課堂教學(xué)與課下日常實踐相結(jié)合。通過案例教學(xué)、體驗活動、行為訓(xùn)練、心理測評等多種形式提高課堂教學(xué)效果。各院（系）邀請專家校友學(xué)長召開專題講座和座談研討，激勵新生以身邊人、身邊事為榜樣，汲取心理能量，提高心理素質(zhì)。

責(zé)任編輯：黃蕊