近日，旬陽市第二小學(xué)為小學(xué)高年級女生舉辦了一場別開生面的青春期教育活動(dòng)，幫助女生們更好地了解自己，迎接青春期的身心變化。此次活動(dòng)由學(xué)校兼職心理健康教師胡麗娜老師主講。

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活動(dòng)開始，胡老師以親切的話語和生動(dòng)的圖片，深入淺出地講解了青春期的身體發(fā)育特點(diǎn)，包括身高變化、第二性征的出現(xiàn)等，讓女生們對即將到來的身體變化有了清晰的認(rèn)知，減少了神秘感和不安。在心理變化方面，老師著重強(qiáng)調(diào)了情緒波動(dòng)、自我意識(shí)增強(qiáng)等現(xiàn)象，并分享了實(shí)用的情緒管理技巧，如深呼吸、積極的自我暗示等，引導(dǎo)女生們學(xué)會(huì)正確面對和調(diào)節(jié)情緒。互動(dòng)環(huán)節(jié)中，女生們紛紛舉手提問，問題涉及生理期護(hù)理、如何與異性相處等。老師一一耐心解答，現(xiàn)場氣氛熱烈?；顒?dòng)中還通過討論的形式，讓女生們分享自己的感受與困惑，增強(qiáng)了彼此間的交流與支持。

此次青春期教育活動(dòng)，為小學(xué)女生們打開了一扇了解青春期的窗口，使她們在面對身體和心理變化時(shí)不再迷茫與恐懼。學(xué)校表示，今后將繼續(xù)開展此類教育活動(dòng)，為學(xué)生們的健康成長保駕護(hù)航，助力她們自信地邁向青春旅程。

責(zé)任編輯：劉昕