在教育改革持續(xù)深入的當(dāng)下，學(xué)生心理健康教育的重要性日益凸顯。寶雞市石油中學(xué)敏銳捕捉時(shí)代需求，堅(jiān)定不移地立足“五育并舉”育人體系，緊密圍繞《中國(guó)學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)》導(dǎo)向，全力打造“心成長(zhǎng)+”系列特色心理課程，為莘莘學(xué)子的心靈成長(zhǎng)鋪設(shè)堅(jiān)實(shí)基石，在心理健康教育領(lǐng)域踏出一條創(chuàng)新之路。  

自2024年起，寶雞市石油中學(xué)大膽革新，構(gòu)建起“三位一體”的心理健康教育創(chuàng)新模式，精心打造“心成長(zhǎng)+”系列課程。截至目前，已成功開展十余次專題課程，實(shí)現(xiàn)了高一至高三全體學(xué)生的全面覆蓋，在實(shí)踐中積累了大量可供推廣與借鑒的寶貴經(jīng)驗(yàn)，為心理健康教育提供了新范式。

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多元課程體系 全方位培育心靈

寶雞市石油中學(xué)精心搭建“認(rèn)知 - 情感 - 行為”三維課程框架，開發(fā)出四大系列特色課程，從多個(gè)維度為學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)賦能。

成長(zhǎng)賦能系列：以《破繭成蝶：從哪吒2解鎖心靈成長(zhǎng)密碼》等影視賞析課為依托，巧妙借助經(jīng)典影視劇情，深度挖掘生命教育內(nèi)涵，讓學(xué)生在光影交錯(cuò)間，感悟生命的意義與價(jià)值。

情緒管理系列：《穿越學(xué)習(xí)焦慮的迷霧》、《與壓力共舞》等實(shí)踐課程，創(chuàng)新運(yùn)用認(rèn)知行為療法（CBT）工具包，使學(xué)生掌握科學(xué)有效的情緒管理方法，從容應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)與生活中的各種壓力。

自我認(rèn)知系列：開設(shè)《發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢(shì)智能》《氣質(zhì)類型探索》等測(cè)評(píng)工作坊，引入霍蘭德職業(yè)興趣量表等專業(yè)工具，助力學(xué)生全方位、深層次探索自我，發(fā)現(xiàn)自身的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)和潛力，為未來(lái)發(fā)展找準(zhǔn)方向。

生涯規(guī)劃系列：《遇見(jiàn)未來(lái)的自己》系列課程，整合MBTI性格測(cè)試與行業(yè)專家訪談資源，為學(xué)生量身定制未來(lái)發(fā)展規(guī)劃，幫助他們明晰職業(yè)方向，規(guī)劃人生藍(lán)圖，在成長(zhǎng)道路上篤定前行。

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創(chuàng)新教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生興趣

為打破傳統(tǒng)心理課程的枯燥與乏味，提升課堂實(shí)效，心理老師首創(chuàng)“4D體驗(yàn)式教學(xué)法”，形成了別具一格的教學(xué)模式。 

Drama情景劇場(chǎng)：在《接納不完美的自己》課程中，學(xué)生們化身“演員”，通過(guò)即興戲劇生動(dòng)演繹不同的人格特質(zhì)，在沉浸式體驗(yàn)中直面真實(shí)的自我，學(xué)會(huì)接納與包容。 

Digital數(shù)字賦能：借助AI情緒識(shí)別系統(tǒng)開展課堂互動(dòng)，能夠?qū)崟r(shí)、科學(xué)地分析學(xué)生的心理狀態(tài)，為教學(xué)提供精準(zhǔn)的數(shù)據(jù)支持，讓教學(xué)更具針對(duì)性，做到因材施教。

Drawing藝術(shù)療愈：創(chuàng)新性地開發(fā)“心靈涂鴉墻”項(xiàng)目，并將曼陀羅繪畫納入常規(guī)心理輔導(dǎo)，為學(xué)生開辟出獨(dú)特的情感宣泄與心理調(diào)適通道，讓學(xué)生在藝術(shù)創(chuàng)作中釋放壓力，舒緩情緒，治愈心靈。

Dialogue思維碰撞：組織“不合理信念辯論賽”，引導(dǎo)學(xué)生在激烈的思維碰撞中，反思和重構(gòu)自己的認(rèn)知模式，培養(yǎng)批判性思維和理性思考能力。

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課程成效顯著，見(jiàn)證學(xué)生蛻變成長(zhǎng)

“心成長(zhǎng)+”課程體系的深入實(shí)施，在育人方面成效顯著，多維度助力學(xué)生成長(zhǎng)。

心理健康狀況改善：心理健康篩查數(shù)據(jù)顯示，學(xué)生焦慮量表得分同比下降27%，自我效能感提升32%，學(xué)生們以更加積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。

學(xué)生心聲得以傾聽：學(xué)校整理形成典型案例檔案30余份，搭建起了解學(xué)生內(nèi)心世界的橋梁，為后續(xù)精準(zhǔn)開展心理輔導(dǎo)提供了有力依據(jù)，讓心理關(guān)懷真正走進(jìn)學(xué)生心里。

家校協(xié)同共育格局形成：學(xué)校定期開辦家長(zhǎng)學(xué)校，搭建家校溝通的堅(jiān)實(shí)平臺(tái)，家長(zhǎng)積極參與其中，形成了家校社協(xié)同育人的強(qiáng)大合力，為學(xué)生成長(zhǎng)營(yíng)造良好的家庭校園環(huán)境。

校長(zhǎng)劉濤表示：“我們始終堅(jiān)持‘育心’與‘育德’同頻共振的理念。今后，寶雞市石油中學(xué)將繼續(xù)深化課程改革創(chuàng)新，為青少年的心理健康保駕護(hù)航，矢志不渝地培育更多具有健全人格的時(shí)代新人?！?/p>

寶雞市石油中學(xué)特色心理課程建設(shè)不僅是教育方式的創(chuàng)新，更是對(duì)學(xué)生關(guān)懷的切實(shí)體現(xiàn)。未來(lái)，學(xué)校會(huì)把已取得的成績(jī)當(dāng)作新的起點(diǎn)，加強(qiáng)師資建設(shè)，強(qiáng)化家校社協(xié)同，讓心理健康教育的陽(yáng)光照亮校園的每一個(gè)角落，讓學(xué)生在充滿愛(ài)的環(huán)境中茁壯成長(zhǎng)。

責(zé)任編輯：胡晉瑜