4月27日,安康市旬陽高新聯(lián)合醫(yī)院醫(yī)護團隊走進棕溪鎮(zhèn)中心學校,為全體教師開展心理健康與急救技能專題培訓?;顒泳劢菇處熉殬I(yè)健康需求,通過理論講解、實操演練與互動體驗相結合的方式,為教師們送上了一份“健康大禮包”。

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活動中,專家以“教師壓力管理與心理調適”為主題,分析了教師群體面臨的工作壓力、情緒困擾及常見心理問題,從社會支持、自我認知、情緒調節(jié)等角度出發(fā),詳細講解了科學應對壓力的策略,并現(xiàn)場傳授了呼吸放松法、正念冥想等實用技巧,幫助教師們在繁忙工作中找到身心平衡的支點。

在急救知識培訓環(huán)節(jié),醫(yī)護人員借助仿真人體模型,通過“理論+實操”的方式,普及了心肺復蘇術(CPR)、海姆立克急救法及溺水急救的關鍵技能。在護士的指導下,老師們分別進行模擬操作,從判斷意識、呼救到實施急救,有效提升了老師的應急處理能力。

活動最后,醫(yī)護團隊針對教師常見的肩頸勞損、腰椎不適等職業(yè)病,開展了健康科普與現(xiàn)場診療。

責任編輯:胡晉瑜